PROGRAMA DE INTELIGENCIA EMOCIONAL

 

 

Estudios recientes afirman que, aumentando nuestros niveles de Inteligencia Emocional, aumentan nuestros niveles de satisfacción con la propia vida y por ende, nuestra autovaloración. No tuvimos un desarrollo óptimo que nos permitiera desarrollar nuestras capacidades Emocionales durante la niñez ni juventud; la buena noticia es, que la Inteligencia Emocional se desarrolla durante la vida; según la Neurociencia:  La razón no sirve para nada sin las emociones  El cerebro es un órgano muy sofisticado, difícilmente de comprender pero enormemente plástico. Las competencias para la vida y el bienestar, son la capacidad para adoptar comportamientos apropiados y responsables para afrontar satisfactoriamente los desafíos diarios de la vida, ya sean personales, profesionales, familiares, sociales, de tiempo libre, etc. Las competencias emocionales, permiten organizar nuestra vida de forma sana y equilibrada, facilitándonos experiencias de satisfacción o bienestar. Una persona que conoce y sabe gestionar sus emociones, está más preparada para tener mejores resultados en el mundo laboral y personal. Las emociones son la esencia, el núcleo sobre el que se construyen las relaciones y se toman las decisiones

“No somos responsables de lo que sentimos pero, sí somos responsables de lo que hacemos y de lo que no hacemos con lo que sentimos”     Eva Clemente Sánchez

eva-clemente

 

DESARROLLO: Desarrollaremos este programa, durante 6 viernes en horario de 19:00h a 21:30h entre febrero y marzo de 2017

 

METODOLOGÍA: Trabajaremos de manera teórica y práctica en cada sesión, con casos reales de las personas participantes

 

CON ESTE PROGRAMA APRENDERÁS A:

1) Conocer tus emociones

2) Gestionar tus emociones

3) AUTO-motiv-ARTE

4) Reconocer las emociones de los demás.

5) Comunicarte de manera Emocionalmente Inteligente

6) Desbloquear emociones que te retienen

 

CONTENIDOS:

1) Conciencia emocional

2) Alfabetización emocional

3) Ciclo Emocional

4) Emociones básicas

5) Técnicas y herramientas de autorregulación emocional

6) Comunicación Emocional

7) Reparación Emocional

8) Desbloqueos Emocionales

 

ENFOQUE:

1) Actitud CONSTRUCTIVA

2) Auto-CON-fianza

3) Auto-VALOR-acción.

4) Ecología EMOCIONAL

5) Mayor satisfacción EN TU VIDA

 

DIRIGIDO A: Personas que quieren:

 Afrontar más satisfactoriamente los desafíos de la vida

 Aprender a desbloquearse emocionalmente

 Tomar decisiones emocionalmente inteligentes

 Incorporar herramientas de desbloqueos emocionales en su trabajo

 

FACILITADO POR: Eva Mª Clemente Sánchez Creadora y Directora de Espacio de Crecimiento Sistémico. Con una experiencia profesional de 20 años, 15 años en Dirección y Gestión de RRHH.. Facilitadora de talleres de crecimiento personal, profesional y educativo. Formadora en Universidades de Masters de Dirección y Desarrollo de RRHH y en Certificaciones Internacionales de Systemic Management en Brasil, Costa Rica y España. Consultora sistémica y emocional en el entorno organizacional, personal y educativo. Formada en Constelaciones Familiares. Certificada en Coaching Sistémico y Constelaciones Organizacionales. Especialista en Liderazgo Master Pratictioner en PNL Integrativa. Hipnosis Ericksoniana. Especialista en Inteligencia Emocional Master en Dirección y Desarrollo de Recursos Humanos.

 

La confianza, es una competencia emocional basada en el autocontrol o en el hecho de saber controlar adecuadamente nuestros impulsos y nuestras emociones. David Goleman. “Inteligencia Emocional”

 

PROGRAMA FEB – MAR 2017

CALENDARIO: Viernes de 19:00h a 21:30h

Febrero: 3, 10 y 17

Marzo: 3, 10 y 17

INVERSIÓN: 170€

Materiales incluidos en PDF

LUGAR: SEDE DE BILBO BYT,  CALLE OGOÑO Nº 1 – 5º OFICINA 22,  LAS ARENAS – BIZKAIA

 

INSCRIPCIONES  AL TLFN  617.53.71.51

O AL EMAIL   bilbobyt@gmail.com

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